Courir pour exister
La course à pied me permet de rester vivant.
dimanche 31 décembre 2017
Denière semaine de l'année 2017
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C'est aujourd'hui la dernière journée de l'année 2017, une journée de gros froid à Québec dans laquelle les fêtes de la Nouvelle...
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samedi 23 décembre 2017
Dernière semaine avant Noël
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En cette dernière semaine avant la Fête de Noël, j'ai diminué légèrement mon kilométrage après avoir atteint un premier plateau de 60 km...
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dimanche 17 décembre 2017
Semaine du 10 décembre
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L'hiver n'est pas encore arrivé officiellement mais il s'est annoncé avec fermeté durant cette semaine du 10 décembre. D'a...
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dimanche 10 décembre 2017
Semaine du 3 décembre
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Durant la semaine du 3 décembre, j'ai continué ma douce progression dans ce premier pallier d'entraînement hivernal pour le marathon...
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dimanche 3 décembre 2017
Semaine du 26 novembre
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Durant cette semaine du 26 novembre, j'ai débuté un premier cycle d'entraînement qui m'amènera progressivement à un premier plat...
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