Courir pour exister
La course à pied me permet de rester vivant.
dimanche 26 juin 2016
Semaine du 19 juin
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Avec cette semaine du 19 juin, j'ai déjà terminé un premier cycle de transition en vue du marathon SSQ Lévis-Québec du 28 août prochain....
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lundi 20 juin 2016
Zoo du 19 juin
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La fin de semaine des 18 et 19 juin a été chargée côté course à pied en ce qui me concerne. Après la Course des Pionniers où j'ai c...
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dimanche 19 juin 2016
10 km de la Course des pionniers 2016
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Je n'avais pas couru de 10 km en compétition depuis le 10 km de Lévis le 3 juillet 2015. J'essaye à chaque année de me tester une...
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dimanche 12 juin 2016
Semaine enrhumée
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La semaine du 5 juin a été un peu plus difficile: j'ai attrapé un rhume qui a affecté ma gorge. Un rhume ne m'empêche jamais de c...
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dimanche 5 juin 2016
Semaine post-Ottawa
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J'avais besoin d'un peu de récupération après ce beau marathon d'Ottawa que j'ai couru le 29 mai dernier. Il faut dire a...
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lundi 30 mai 2016
Marathon d'Ottawa 2016: chaleur et thermorégulation
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Le marathon d'Ottawa, ma plus belle course annuelle est maintenant derrière moi. J'ai terminé mon taper la semaine précédant le ma...
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