Courir pour exister

L'hiver a joué au yoyo avec nous en cette fin du mois de novembre. Lundi le 24 novembre, de fortes pluies ont lavé les rues de mon qua...

L'hiver nous est arrivé rapidement dans la dernière semaine avec une bonne bordée de neige lundi le 17 novembre. Mes rues d'entraî...

J'ai enfin terminé mon mois de récupération annuelle ! Je dis enfin car je n'aime pas courir sans objectif et sans progression. C...

Dans cette première semaine de novembre, j'ai complété ma troisième et avant-dernière semaine de récupération annuelle. Cette semaine ...

J'ai complété la deuxième semaine de mon mois de récupération annuelle. Peu de kilométrage et des joggings lents, hormis ce que je fais ...

Le Baystate marathon étant mon dernier marathon de l'année 2014, je suis entré dans ma phase annuelle de récupération dans la dernière s...

Le Baystate marathon à Lowell au Massachussetts était mon dernier marathon de l'année 2014:     La semaine d'entrainement ...