Courir pour exister

La course à pied me permet de rester vivant.

mardi 1 octobre 2013

Début d'automne

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Nous sommes entré officiellement dans l'automne mais avec de belles températures permettant de continuer ma préparation marathon confort...
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samedi 21 septembre 2013

Préparation pour Bar Harbor

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Depuis ma reprise après le marathon des Deux-Rives, j'ai entamé ma préparation pour le Mont Desert Island Marathon qui sera tenu le 20 o...
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samedi 7 septembre 2013

Reprise

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J'ai terminé la marathon des Deux-Rives, le 25 août, avec mon pire temps à vie ( 5:07:53 ) mais avec la consolation d'avoir terminé ...
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lundi 26 août 2013

Marathon des Deux Rives

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Je vous ai laissé, dans la semaine du 14 août 2013, sur ma  blessure à l'ischio-jambier gauche. J'ai d'abord pensé qu'il s...
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mardi 13 août 2013

Blessure

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Les blessures font malheureusement partie de la vie d'un coureur. Personnellement, je respecte toujours l'alternance des journées di...
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lundi 5 août 2013

À trois semaines du marathon des Deux-Rives

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Après 3 bonnes semaines d'entraînement en juillet, j'ai rebaissé un peu mon kilométrage dans le semaine du 28 juillet. J'avai...
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lundi 29 juillet 2013

Semaine de 100km

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Dans la semaine du 21 juillet, j'ai atteint le plateau des 100 km hebdomadaires en ce qui a trait à ma préparation pour le marathon des ...
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François Drouin
Avocat depuis 1985 et marathonien depuis 1981
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