Courir pour exister
La course à pied me permet de rester vivant.
lundi 29 octobre 2012
Surcompensation
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L'heure de la surcompensation est venu. Le 21 octobre,à deux semaines du marathon de Manchester, il était temps de diminuer le kilométra...
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dimanche 21 octobre 2012
Touche finale
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J'ai mis la touche finale à ma préparation pour le marathon de Manchester ( 4 novembre 2012 ) avec ma dernière grosse semaine de kilomét...
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dimanche 14 octobre 2012
Dernier droit pour Mancherster
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Je continue ma préparation pour le marathon de Manchester, New Hampshire, qui sera tenu le 4 novembre prochain. Il s'agit de ma dernièr...
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lundi 8 octobre 2012
10 km de Montmagny
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Après une semaine où j'ai senti une baisse d'énergie (semaine du 23 au 29 septembre), il était temps que je diminue un peu le kilomé...
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dimanche 30 septembre 2012
Baisse de régime
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Depuis le début de l'année 2012, j'ai maintenu un bon entraînement et niveau d'énergie. Cependant, depuis le demi-marathon de la...
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dimanche 23 septembre 2012
Début de l'automne
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La plus belle saison pour courir est arrivé et ma progression pour le marathon de Manchester est déjà débutée depuis deux semaines. Cepe...
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