Courir pour exister
La course à pied me permet de rester vivant.
lundi 27 août 2012
Marathon des Deux-Rives 2012
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Il s'agissait de la 15ième édition de ce magnifique marathon couru à Québec, dans la ville où j'habite, et organisé d'une main ...
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samedi 25 août 2012
Les Deux-Rives 2012 en vue.
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Le jour J de mon marathon fétiche est presque arrivé. Je suis à la veille du Marathon des Deux-Rives 2012. Bien que j'en sois à mon 7...
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lundi 20 août 2012
Affûtage
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Je vous ai parlé, dans mon dernier billet, du taper, soit de cette diminution dans mon kilométrage à l'approche du marathon. Bien qu...
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lundi 13 août 2012
Taper
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À trois semaines du marathon des Deux-Rives, l'heure du taper est arrivé. Cette expression anglaise est utilisée pour parler de cette d...
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lundi 6 août 2012
Aller plus loin
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J'atteins toujours le pic de mon entraînement marathon dans la quatrième semaine précédant le jour X. Je courrai le marathon des Deux-Ri...
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lundi 30 juillet 2012
Plateau des 100 km
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Le plateau des 100km hebdomadaires est toujours pour moi un seuil psychologique dans mon entrainement pour le marathon . Après le marathon...
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lundi 23 juillet 2012
Parc linéaire de la rivière St-Charles
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La ville de Québec possède un parc magnifique, soit le Parc linéaire de la rivière St-Charles. Je vous ai parlé à maintes reprises de cet en...
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